Я всегда стараюсь добавить в свою жизнь положительные привычки. Будь то пить больше воды, заниматься спортом, читать или худеть, я нахожу, что мог бы создать систему, которая поможет мне поддерживать эти положительные привычки. Концепт идеально подходит для отслеживания задач, хранения и просмотра данных, поэтому я решил создать в нем трекер привычек.
- Откройте новую страницу в концепции и создайте таблицу на всю страницу (это будет ваша основная база данных привычек).
- Добавьте столбцы для даты, описания привычки и показателей, которые вам нужно будет отслеживать (например, пройденные шаги, съеденные калории, прочитанные страницы).
- Создайте столбец для каждой привычки, чтобы отслеживать, была ли привычка выполнена в этот день.
- Создайте страницу приборной панели для каждой из ваших привычек, а также вид на сегодня и вид за последние 7 дней, используя связанные базы данных.
Как уже упоминалось ранее, в этом руководстве мы научим вас выполнять все вышеперечисленные шаги.
Прежде чем мы приступим к уроку, если вы хотите узнать больше о таких приложениях, как Concept, Todoist, Evernote, Google Docs или просто о том, как стать более продуктивным (например, о курсе Productive’s Awesome Course), вам стоит заглянуть на Skillshare. SkillShare — это платформа онлайн-обучения с учебниками практически по всем вопросам, которые вы хотите изучить. Чтобы узнать больше о SkillShare и его огромной библиотеке курсов и получить скидку 30%, перейдите по ссылке ниже:
Если вы только начинаете знакомиться с концепцией и не уверены, с чего начать, вам необходимо ознакомиться с полным руководством для начинающих. В нем рассказывается обо всем, что вам нужно знать, чтобы начать правильно. Ниже приведена ссылка на это руководство:
Ищете информацию о силе концепции? Ознакомьтесь с нашей статьей, содержащей советы, которые помогут вам стать пользователем Power of Concept, по ссылке ниже:
Приступим к изучению руководства 😀.
- Создайте базу данных основных привычек
- Дайте имя вашей новой таблице/базе данных
- Редактирование/добавление столбца в таблицу
- Добавление пользовательских данных в пользовательскую таблицу
- Создание нашей первой формулы
- Создайте полный столбец
- Создание страницы приборной панели
- Подпишитесь на нашу рассылку
- Ознакомьтесь с нашей страницей ресурсов
- Вам когда-нибудь приходилось редактировать или комментировать PDF-файлы?
Создайте базу данных основных привычек
Первый шаг — создать в концепции базу данных, в которой будут храниться все привычки, которые мы хотим отслеживать. Как только мы настроим эту базу данных, мы сможем создавать связанные базы данных, которые будут предоставлять пользовательские представления о наших привычках.
Чтобы создать базу данных в концепции, откройте концепцию. Создайте новую страницу и дайте ей название. Эта страница будет вашей главной страницей.
- Таблица — в строке — создает таблицу на текущей странице или
- Таблица — на всю страницу — создает таблицу на собственной странице.
В этом учебнике мы будем использовать термин таблица и база данных альтернативно. Просто знайте, что таблицы и базы данных — это, по сути, одно и то же. Для этого учебника мы выберем вариант «Таблица — Полная страница», так как мы хотим, чтобы наша основная база данных находилась на отдельной странице.
Дайте имя вашей новой таблице/базе данных
Теперь на новой странице концепции должна появиться пустая таблица. Дайте название вашей таблице, щелкнув на месте, где написано «Без названия», и введите имя, которое вы хотите присвоить вашей таблице. Нажмите «Enter», когда закончите, чтобы сохранить название таблицы.
Редактирование/добавление столбца в таблицу
Добавление пользовательских данных в пользовательскую таблицу
Добавьте данные для каждого дня в вашу пользовательскую таблицу, как я сделал выше. Пока не заполняйте столбцы «Цель достигнута» и «Процент выполнения». Мы создадим формулы, которые автоматически заполнят эти столбцы.
Создание нашей первой формулы
Сейчас мы создадим формулу, которая определит, достигли ли мы цели по питьевой воде за день. Эта формула будет сравнивать значение столбца «Цель по воде (чашки)» со значением столбца «Выпитая вода (чашки)». Если количество выпитой воды равно или больше, чем цель, в колонке «Цель по воде?» появится флажок. Если нет, то появится пустой флажок.
Чтобы добавить формулу в столбец «Цель по воде достигнута?», нажмите на любую ячейку в столбце.
Появится диалоговое окно «Создать формулу». Щелкните там, где написано «Формула формулы», и введите if (как показано выше. Это говорит идее, что вы хотите провести сравнение.
Затем в левой панели диалогового окна «Создать формулу» щелкните на свойстве «Выпито воды (чашки)». Это добавит данное свойство в нашу формулу.
Click in the text box after the “ Water Drank (cups) ” and type >= .
Затем на левой панели нажмите на свойство «Цель воды (чашки)».
Наконец, в текстовом поле введите true, false. Эта формула говорит концепции сравнить «Выпитую воду» в столбце «Цель по воде», и если значение в столбце «Выпитая вода» совпадает со значением в столбце «Цель по воде», то этот столбец должен быть отмечен как True. В результате в этом столбце будет установлен контролируемый флажок. Если значение в столбце «Цель по воде» больше, чем в столбце «Выпито воды», то ячейка этого столбца будет ложной и будет иметь неконтролируемый флажок. Нажмите кнопку «Проект», чтобы сохранить вашу формулу в концепции.
Как вы можете видеть, есть отмеченные флажки, где «Water Drank» больше или равно вводу в столбце «Water Goal», и неконтролируемый флажок, где это не так.
Создайте полный столбец
Щелкните по любой ячейке в столбце «Процент выполнения», чтобы отобразить диалоговое окно создания формулы.
На левой панели нажмите на свойство «Выпито воды (чашки)», чтобы добавить это свойство в формулу.
Затем введите символ деления в текстовое поле и нажмите на свойство «Цель воды (чашки)», как показано выше. Это указывает программе разделить значение «Water Drank (Cups)» на значение «Water Goal (Cups)». Нажмите «Готово», чтобы сохранить формулу.
Теперь вы должны увидеть цифры в колонке «Процент выполнения». Нам нужно преобразовать эти числа в проценты. К счастью, сделать это очень просто.
Поместите указатель танка в любую ячейку столбца «Процент выполнения» и нажмите на появившуюся кнопку «123».
Появится выпадающее меню формата чисел, как показано выше. Выберите в меню пункт «Процент».
Теперь вы должны увидеть проценты в столбце «Процент выполнения».
Создание страницы приборной панели
Теперь, когда мы завершили создание пользовательской приборной панели, давайте создадим представление управления приборной панелью с помощью связанных баз данных. Связанные базы данных — это, по сути, пользовательские представления существующих таблиц концепций/баз данных. Звучит сложно, но на самом деле очень просто в использовании.
Вернитесь на главную страницу пользовательского отслеживания.
Нажмите на тело страницы, введите «/linked» и выберите «Создать связанную базу данных», как показано выше.
У вас должно появиться меню «Поиск базы данных», как показано выше.
Начните вводить название вашей таблицы (в нашем случае — пользовательская база данных) и выберите ее из меню, когда оно появится.
Должно появиться представление пользовательской таблицы, как показано выше. Давайте создадим представление «Сегодня», которое покажет нам только элементы с сегодняшней датой.
Наведите указатель мыши на таблицу и нажмите на появившуюся кнопку Многоточие (…).
Появится меню опций. Выберите в меню пункт «Фильтр».
Появится меню фильтра. Нажмите кнопку » + Добавить фильтр», а затем нажмите кнопку » + Добавить фильтр».
Появится диалоговое окно настройки фильтра. Нажмите на выпадающий список и выберите «Дата» из опций меню.
Меню фильтра должно измениться и выглядеть как показано выше. Щелкните на выпадающем списке «Точная дата» и выберите «Сегодня» из опций меню.
Теперь ваш фильтр должен выглядеть так, как показано на скриншоте выше.
Теперь в вашей таблице должны отображаться только записи с сегодняшней датой.
Придайте представлению «Сегодня» заголовок, чтобы идентифицировать его, щелкнув по таблице и набрав
Введите название вашего представления, в нашем случае «Tracker Tracker — Today View» и нажмите «Enter».
Теперь у вас есть функциональный трекер привычек и панель управления Today View. Добавьте больше привычек и представлений, чтобы удовлетворить свои индивидуальные потребности.
Я надеюсь, что это руководство было полезным для вас. Удачи!
Подпишитесь на нашу рассылку
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на нашу рассылку. Она содержит советы и рекомендации, которые помогут вам добиться желаемого результата.
Ознакомьтесь с нашей страницей ресурсов
Ознакомьтесь с нашей страницей ресурсов, где представлены продукты и услуги, которые мы используем каждый день, чтобы сделать что-то нужное или облегчить жизнь, по ссылке ниже:
Вам когда-нибудь приходилось редактировать или комментировать PDF-файлы?
Если ответ «да», то вам действительно нужно стать экспертом по PDF! PDF Expert — это мое лучшее приложение для редактирования и аннотирования документов PDF. Оно простое в использовании, имеет массу функций и очень экономичное по сравнению с другими приложениями. Чтобы узнать больше о PDF Expert, нажмите на ссылку ниже:
Project 24 от Income School — это программа, которую я использую. Я являюсь ее участником уже более года и только что продлил свое членство. Я не могу рекомендовать «Проект 24»! Для получения дополнительной информации о Income School нажмите на ссылку ниже: